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浏览量:5059 时间:2018-02-19

现在很多人都喜欢用点中药调理身体,什么三七、枸杞、阿胶、红枣都是耳熟能详的“补品”。这些“补品”虽然确实都是好东西,但是不适合的人吃了也许就成了伤身的“毒药”:历史上,咸丰皇帝就因为吃了不适合自己的鹿血,而命丧黄泉的。因此,再好的药食,也要适合自己才能吃!下面我们就为大家梳理一下常见,每个人都应该看看!1红枣再好,4类人千万不能吃一日吃仨枣,一辈子不显老。大枣性味甘温,能补中益气、养血安神。但是,有些人用大枣进补,有时非但起不到保健作用,甚至还会帮倒忙。1.痰湿偏盛者:这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。2.容易上火的人:这类人体质偏热,经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状,而大枣性味甘温,偏于温补,若大量食用,犹如火上浇油。3.感冒初期患者:感冒初期,入侵人体的风寒或者风热之邪正盛,若此时食用大枣,其黏腻的性质常常会导致邪气滞留,造成“闭门留寇”的后果,使得体内的病邪难以驱除,不利于恢复。4.糖尿病患者:大枣含糖量较多,会使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大枣。2三七好处多,但不是人人皆宜三七具有散瘀止血、消肿定痛等功效,临床上主要用于治疗咯血、便血、跌扑肿痛等。被李时珍称为“金不换”,在清代药学《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一,三七补血第一,故称人参三七,为中药中之最珍贵者。现代药理研究表明,三七可以抗血小板凝集、预防血栓,从这一角度看,的确有预防心脑血管、外周血管疾病的作用。近年来,很多人将三七作为药膳服用,比如三七配人参用以平稳血压、降低血脂;或用三七炖鸡用以补益气血。但三七治疗疾病也好、作为药膳也好,并不是人人皆宜。1、区分三七和土三七:三七是名贵药材,土三七则有一定毒性。误服土三七会出现乏力、呕吐、食欲不振现象,严重时还会引起肝损伤,或危及生命。